空气加湿器对鼻炎好吗 巧用加湿器很重要

空气加湿器对鼻炎好吗

使用空气加湿器是对鼻炎有好处的,可以在一定程度上减轻鼻炎的症状,但是一定得注意加湿器应该要每天都换水,最好一周认认真真的清洗一次,防止水中的细菌、微生物散布到空气之中去。

使用空气加湿器改善鼻炎的方法

1、使用食醋熏蒸法进行空气消毒灭菌,每一平方米的空间用食醋5~10毫升,然后用2倍左右的清水稀释,再煮沸,每次熏蒸4小时,隔一天熏蒸一次即可。

2、金银花、菊花、白芷、藿香适量,用水煎煮,取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中,关闭门窗,使水汽弥漫房间,除有湿润房间空气的作用外,中药的清热解毒、芳香通窍的作用对干燥性鼻炎、咽炎很有好处。

3、取适量的菊花、蒲公英、辛夷,然后用水煎煮(方法同上),又香又通窍,同样能缓解改善鼻炎的症状。

4、我们平时生活中的清热解毒口服液、双黄连口服液加水稀释后再放入加湿器,也可以预防缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥,对鼻炎也是有着不小的好处呢。

5、在空气加湿器的水箱中滴几滴风油精加湿房间,或者倒一杯热水,将几滴风油精滴入其中,用蒸气熏鼻子,它具有清热、通窍、滋润的作用。

小贴士:仅仅光靠加湿器的“水”可是很难对鼻炎有改善的,关键是我们如何巧妙的使用加湿器,往里面加什么可是很关键的哟,大家学会了吗。

平时怎么预防鼻炎呢

1、戒掉烟酒很重要,注意环境卫生和食物卫生,避免粉尘对鼻腔长期的刺激。

2、最好不要长期使用鼻腔减充血剂,这一类型的药物有可能造成“药物性鼻炎”。

3、一定要积极治疗急性鼻炎,不要小瞧它,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。

4、心态很重要,应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。

5、注意气候变化,及时增减衣服。

6、应尽量避免出入人群密集的场所,并注意戴口罩。

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