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小儿盗汗

如果闻过汗味,没有什么特别的味道的话,就排除了是盖被子太紧的问题,导致身体温度过高而出汗,那么小儿子常见的不正常冒汗有两种:
小儿盗汗的原因(一) 阴虚盗汗:
发现宝宝出汗后摸一下看会不会发热,会发觉身体热得好紧要,小儿的反应一般是踢开被子。其他特征包括:
1、面红、眼红、唇红,每日往往由下午开始就掌心发热;
2、睡不安宁,辗转反侧,好像不断有梦;
3、平常脾气暴躁易怒;
4、如有肝热,更兼大便燥结。
小儿盗汗的原因(二)脾虚气虚:
出汗后摸他,会发觉浑身冰冷,显示身体极为虚弱。其他特徵包括:
1、容易疲累,平时不太活跃;
2、胃口不好,不想多吃;
3、大便稀烂;
4、人较浮肿。
「脾虚」的「脾」不等于脾脏的脾。中医所谓「脾」,包括整个消化系统,所有食物营养的吸收、分解、传送,都必须畅旺,不可有阻滞,否则会窒碍体液流通和机体运作。医书有云:「脾为后天之本」,不无道理,因为一个人吸收和排洩功能差(中医术语为「固洩能力差」),整体都受影响,行动有如慢几拍。
至于「气虚」的「气」也不光是呼吸,而是包括:肌肉弹力、器官运作功能(气机是否畅旺)。调理时,必须健脾补肾。
小儿盗汗脾、气两虚最常见
小儿盗汗,多为第二种情形。如间中贪吃燥热食物,更可能两种情况同时出现。要解救不难,主力有运动和食疗。
运动方面,最简单的跑跑跳跳也可增进血液循环,可多带小儿作户外活动。
小儿盗汗食疗方面,首要建脾开胃,方法有:
淮山磨粉: 用以伴饭、煮粥,因其含消化酶,可将体内多馀水分排出,帮助吸收
淮山药、莲子、欠实煮汤: 淮山药、莲子、欠实各五钱,配猪肚(健胃)或生鱼(养阴)。莲子、欠实与淮山药一样,可固肾健脾。煮时加放几粒黑、白胡椒,可藉其辣性促进胃液分泌,增强蠕动。
莲子、欠实、扁豆、粟米鬚配鲫鱼 各种材料5钱(15克)同煮,可固肾利水,消积滞。
谷芽、麦芽、鸡内金煮汤: 谷芽、麦芽、各5钱(15克),鸡内金(即鸡胃膜)3钱(15克)。前者含消化,可消积滞,后者则可去肥腻。加鲜陈肾同煮可增鲜味。
山查煲水: 含酸性,可刺激消化系统活跃,饮时加少许正蜜糖调味即可,要戒口的食物有:寒削的西瓜、香蕉、冷饮等。

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