茶叶枕头的做法

茶叶枕头的做法:

做茶枕,茶叶不要太多,选择细嫩的,乌龙茶,花茶,绿茶都可以.
棉布厚一点,不搁头.做成有拉链的,方便换茶叶.
也可以内芯用无纺布的,中间用真丝棉或者珍珠棉,比较柔软

茶叶中的茶氨酸有促进睡眠安神的作用,其实泡过的茶叶效果就差了,

选用清香一点的茶,茶末最好了,个把月左右换下茶就好了
泡过的就行。我是一名茶楼的工作人员。我们茶楼已经有很多人都有茶叶枕了。就是喝过的茶叶晒干了就行。要是花钱买的话估计要几百块钱呢,还是一般的呢。茶叶枕对失眠挺好的。

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