基本解释
便利贴女孩，台湾偶像剧《命中注定我爱你》中提出的这个概念，目前已取代“灰姑娘”，成为2008年台湾最热门的词语。便利贴女孩朴素、简单安分、愿望也小小的，很容易满足。
便利贴女孩-含义
关于便利贴女孩的概念，因为《命中注定我爱你》这部台湾偶像剧而出现在大众视眼中，主角陈乔恩解释：“便利贴女孩的存在，就像便利贴一样，人人撕下来就用，但未必用过就丢，或许有人会在意记下满满事项的纸条最后哪里去了.反正她完成该做的任务，就识相地消失。”英语通常称作"Memo Girl".
现实生活中的便利贴女孩，素朴、简单安分、没有野心、愿望也小小的，很容易满足。她们功能小小，但是又不可或缺，就像是一张随手可撕的便利贴，不起眼也不特别，但身边一定有她。她很善良，对任何人都是有求必应，很方便，用过之后可以随手抛弃，她不占空间，永远安静，不会有所求。她的存在感薄得就像一张纸，但当你对她习惯后，有一天找不到她，你才发现，原来这张纸——很、重、要!
便利贴女孩-代表人物
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《命中注定我爱你》
代表人物：陈欣怡——陈乔恩 饰
英文：JOE
生日：1979 / 04 / 04
农历：三月初八
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性别：女
地区：中国台湾
血型：O
星座：牡羊座
身高：165公分
体重：44公斤
语言：国语、台语、 英语、客家语
个性：活泼开朗、直率
兴趣：唱歌、演戏、吃、睡觉
专长：演戏、唱歌、主持、搞笑、POP、吧台
出生地：台湾新竹
电影作品
剪刀石头布(2006)
冒险奇兵(2005)
电视作品
王子变青蛙
千金情缘 命中注定我爱你 福气又安康
《命中注定我爱你》剧情简介
这种女孩，叫“便利贴女孩”。她，朴素、简单安分、愿望也小小的，从来就不是什么Somebody，也不期待变成一个Somebody。她们功能小小，但是又不可或缺，就像是一张随手可撕的便利贴，不起眼也不特别，但你的身边一定有她!一趟豪华邮轮之旅，让这样一位平凡的女孩碰上史上最不平凡的际遇……
欣怡她从小就很害怕别人不喜欢自己，所以她一直很努力的要对别人好，只要有人给她一点点回应，她就很容易喜欢上对方，大家都叫她便利贴女孩，因为当有人需要她，撕下来就能用，不需要时随手乱扔也无所谓。但她却是个很重感情的傻瓜，个性不够强让她该下定决心的....
便利贴女孩、行政小职员、法律事务所里处理杂务的，包括别人及自己的杂务。温和、朴素、愿望很小、欠缺主见、像个便利贴一样，功能小小不起眼，但却是生活中不可缺少。她生长在一般的劳工家庭，名字是全国最普通的「欣怡」，她每天的小愿望，就是希望上司可以不要骂我、同事加添在我身上的工作少一点、有人偶尔重视我说的话、男朋友记得我的生日…
外表不具攻击性的欣怡，却让人有着无比的安全感，想要偷偷骂上司时，脑海中浮现的第一人选就是她。生活平凡的欣怡，竟然跟存希这种人人爱慕的白马王子发生了超扯的一夜情，而且还怀孕了!欣怡奉子成婚的嫁入纪家，婚后，欣怡看见存希可爱的男孩面貌，更发现存希是第一个会真正为她「吃醋」的男生，让她不由自主渐渐爱上他。
然而，存希的正牌女友ANNA回国，欣怡醒了，她再也不要当个无所抱怨顺着命运的便利贴，自己的命运，我要自己掌握!!离开存希后的欣怡，追随Dylan的脚步，开始了一趟便利贴女孩的成长及改造之旅。
《命中注定我爱你》剧中，被“呼之即来、挥之即去”的陈欣怡是所有人粘贴琐事的“便利贴”，她时而被同事把五颜六色的便利贴贴满全身;时而两手提满同事托买的物品;时而在办公室里到处跑，竭力周旋于各个同事的琐碎事宜……用她自己的话话来说就是：“我是一个怕拒绝人家、怕得罪人家，就算吃了亏也不敢吭声，一个彻彻底底没有自我的人，没有个性就是我的个性。”
从个性上看，欣怡从小就很害怕别人不喜欢自己，所以她一直很努力的要对别人好，只要有人给她一点点回应，她就很容易喜欢上对方，因为当有人需要她时，撕下来就能用，不需要时随手乱扔也无所谓，因此也得到了“便利贴女孩”的名号。。但她却是个很重感情的傻瓜，个性不够强让她该下定决心的时候常常会心软。[1]
便利贴女孩-特点
容易扯掉
《命中注定我爱你》中有这么一句台词：“今天不要当便利贴，改当强力胶，就算被撕下来，也要扒掉他们一层皮。”
剧中的欣怡，有着与强力胶截然相反的特质。
在男主角存希眼里，“你(欣怡)来到这里唯一的任务，就是把小孩生下来，拿了钱从我的世界消失。”欣怡即使受气也不计较，她看见Anna出现二话不说就主动离开，完全把选择权归给男友，但是她的黯然只有自己知道，生活得也很快乐。
不占空间
欣怡对任何人都有求必应，更关键的是她不占空间，在一个角落永远保持安静，她的存在感薄得就像一张纸，让存希完全发觉不了。但当存希习惯了她之后，有一天找不到她，他才发现，原来这张纸，很重要。
演员解释
剧中出演男1号的阮经天表示，“如果在欣怡和“败犬女王”之间选择，肯定不用想就选择欣怡，这应该是每一个男人的选择。因为她更容易相处，这种女生在现实生活中真的很难找，但一旦找到，男人会非常非常幸福，他会拥有史上最贴心的身边人，因为对方永远能觉察到你的不开心，能时时刻刻开导你、帮你化解所有的矛盾。男人都很懒的嘛，当然喜欢这种省心省力的女生啦。
便利贴女孩-口号
平凡没什么不好,平凡才最有力量!
没有个性就是我的个性!
便利贴女孩的韧性是打不倒的!
今天不做便利贴，今天要做强力胶!
便利贴女孩-社会影响
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台湾不少公司公开招聘“便利贴女孩”(即行政助理)的职务，一天能收到上百封求职信，不少女孩直言，多少钱没关系，只要能当一个便利贴女孩，未来这必定是求职一趋势。
便利贴女孩-心理测试
题目
公司聚会K歌(karaok)玩得正high(兴致正高)，突然传出一个刺耳的声音，原来是走音走调情绪也不对的小王在高歌。此时你会：
A、走出包厢，等他唱完再进来。
B、抢走麦克风，直接说：“唱这么难听，想要人的命啊!”
C、忍耐下去，继续和别人玩。
D、直接用遥控器把歌给切了。
分析
A.走出包厢，等他唱完再进来。
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便利贴女孩指数90%。恭喜你荣获“便利贴女孩”的殊荣!在他人眼里，你是一个大大大好人，对你提出要求，你从不会拒绝。想要摆脱“便利贴”的标签，首先就要增强自信，懂得拒绝别人，这样其实你会变得更有魅力。
B.抢走麦克风，说：“唱这么难听，想要人的命啊!”
便利贴女孩指数10%。很有个性嘛。你只有可能拿人家当便利贴。对于别人提出的要求，你完全不予理会，让人觉得有些不近人情。“人”字的结构就是相互支撑，对于力所能及的事情，如果能帮人家也不错啊，有时候你还能从中体会到助人的快乐。
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C.忍耐下去，继续和别人玩。
便利贴女孩指数80%。有点危险，通常情况下，你都不大懂得拒绝别人，很有可能在不久之后身上就要被人贴上“便利贴”的标签。如果不想被冠上“便利贴”的美名，就赶快包装一下自己，多些主见，心情不爽时要敢于对人说“NO”。
D.直接用遥控器把歌给切了。
便利贴女孩指数30%。很有自己的主张嘛。愿意做的就去做，不愿意做的事情你会立即拒绝别人。“便利贴女孩”用在你的身上会很不搭配。不过，你这样易给人不太好相处的印象，在拒绝他人时，注意语气不要过于强势，人际关系也能提升不少哦。